捣练子

宋 · 沈瀛[yíng]，字子寿，号竹斋，绍兴三十年进士。吴兴归安(今浙江湖州市)人。生卒年不详。绍兴三十年(1160)进士。历官江州守(今江西九江)、江东安抚司参议。有《竹斋词》1卷，明吴讷《唐宋名贤百家词 · 五言

原文
放下著，须弥山
分明北斗面南看
没丝毫，相阻拦
休儱侗，莫颟顸
含元殿上问长安
欲归家，行路难
放下著，须弥山
百斛油麻水上摊
欲成团，真个难
除有累，去痴顽
无心犹是隔重关
到其中，方是安
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