还丹歌 二

丹田之中像水一样的气凝结，黄芽开始生长，经过一百日的调养，火气被制伏了。阴性居于阳性的鼎器之中就成了金丹，经过十个月的调养就可以服食了。服食金丹从来就能够保持容颜，面容和鬓发不会衰老，并且安定心神。售卖丹药住在人间，寿命长达千年却不被人知晓。

道家术语，指丹药烧成后，还复为丹砂。；人体部位名，道教称人体有三丹田：在两眉间者为上丹田，在心下者为中丹田，在脐下者为下丹田。；道家炼丹所用铅华的别名，也是丹药的一种象征。；制伏丹砂药物中的火性。；在这里指阴性的事物处于某种状态。；与阴相对，是炼丹的一种器具或概念性的存在。；服食丹药。；保持容颜不变。

从文学手法上看，这首诗运用了直叙的手法，简洁明了地阐述了炼丹的过程和服食丹药的功效。在情感表达方面，透露出一种对炼丹成果的自信以及对长生的向往之情。在意境营造上，通过描述炼丹过程如‘丹田水结黄芽起’等画面，构建出一种神秘的道家修炼的意境。主题思想围绕着炼丹、服丹、长生这一主线展开，向读者展示了道家炼丹文化中的一些理念。整体语言直白，节奏平稳，逐步递进地讲述了从炼丹到长生的各个环节。