七返还丹，在我先须，炼已待时。正一阳初动，中宵漏永，温温铅鼎，光透帘帏。造化争驰，虎龙交媾，进火功夫牛斗危。曲江上，看月华莹净，有个乌飞。
qī fǎn huán dān ， zài wǒ xiān xū ， liàn yǐ dài shí 。 zhèng yī yáng chū dòng ， zhōng xiāo lòu yǒng ， wēn wēn qiān dǐng ， guāng tòu lián wéi 。 zào huà zhēng chí ， hǔ lóng jiāo gòu ， jìn huǒ gōng fu niú dòu wēi 。 qǔ jiāng shàng ， kàn yuè huá yíng jìng ， yǒu gè wū fēi 。
当时，自饮刀圭，又谁信无中就养儿。辨水源清浊，木金间隔。不因师指，此事难知。道要玄微，天机深远，下手忙修犹太迟。蓬莱路，待三千行满，独步云归。
dāng shí ， zì yǐn dāo guī ， yòu shuí xìn wú zhōng jiù yǎng ér 。 biàn shuǐ yuán qīng zhuó ， mù jīn jiàn gé 。 bù yīn shī zhǐ ， cǐ shì nán zhī 。 dào yào xuán wēi ， tiān jī shēn yuǎn ， xià shǒu máng xiū yóu tài chí 。 péng lái lù ， dài sān qiān xíng mǎn ， dú bù yún guī 。
火宅牵缠，夜去明来，早晚担忧。奈今日茫然，不知明日，波波劫劫，有甚来由？人世风灯，草头珠露，我见伤心眼泪流。不坚久，似石中迸火，水上浮沤。
huǒ zhái qiān chán ， yè qù míng lái ， zǎo wǎn dān yōu 。 nài jīn rì máng rán ， bù zhī míng rì ， bō bō jié jié ， yǒu shèn lái yóu ？ rén shì fēng dēng ， cǎo tóu zhū lù ， wǒ jiàn shāng xīn yǎn lèi liú 。 bù jiān jiǔ ， shì shí zhōng bèng huǒ ， shuǐ shàng fú ōu 。
休休，及早回头，把往日风流一笔钩。但粗衣淡饭，随缘度日，任人笑我，我又何求？限到头来，不论贫富，著甚干忙日夜忧。劝年少，把家缘弃了，海上来游。
xiū xiū ， jí zǎo huí tóu ， bǎ wǎng rì fēng liú yī bǐ gōu 。 dàn cū yī dàn fàn ， suí yuán dù rì ， rèn rén xiào wǒ ， wǒ yòu hé qiú ？ xiàn dào tóu lái ， bù lùn pín fù ， zhù shèn gàn máng rì yè yōu 。 quàn nián shào ， bǎ jiā yuán qì le ， hǎi shàng lái yóu 。
诗曲文章，任汝空留，数千万篇。奈日推一日，月推一月，今年不了，又待来年。有限光阴，无涯火院，只恐蹉跎老却贤。贪痴汉，望成家学道，两事双全。
shī qū wén zhāng ， rèn rǔ kōng liú ， shù qiān wàn piān 。 nài rì tuī yī rì ， yuè tuī yí yuè ， jīn nián bù liǎo ， yòu dài lái nián 。 yǒu xiàn guāng yīn ， wú yá huǒ yuàn ， zhǐ kǒng cuō tuó lǎo què xián 。 tān chī hàn ， wàng chéng jiā xué dào ， liǎng shì shuāng quán 。
凡间，只恋尘缘，又谁信壶中别有天。这道本无情，不亲富贵，不疏贫贱，只要心坚。不在劳神，不须苦行，息虑忘机合自然。长生事，待明公放下，方可相传。
fán jiān ， zhǐ liàn chén yuán ， yòu shuí xìn hú zhōng bié yǒu tiān 。 zhè dào běn wú qíng ， bù qīn fù guì ， bù shū pín jiàn ， zhǐ yào xīn jiān 。 bù zài láo shén ， bù xū kǔ xíng ， xī lǜ wàng jī hé zì rán 。 cháng shēng shì ， dài míng gōng fàng xià ， fāng kě xiāng chuán 。