升堂颂古五十二首 其一

往昔说起来有千般的事物（现象或道理等），到如今看来没有一种是实在（永恒）的。不经意地将虚空随意把玩（暗指超脱对事物的执着），这才得到生平可受用的东西（指开悟解脱之类的境界）。

平常、轻易。；用手指搓捏或拿东西，这里是一种轻松对待的姿态。niān；受益，得到好处。

从文学手法上看，这首诗运用了对比的手法，‘昔时’与‘今日’相对，‘说有千般’和‘看无一种’形成鲜明反差，通过这种对比，强调了一种对事物认知的转变。在情感表达上，传达出一种历经思索或者修行后的释然与豁达，对往昔执着的事物有了新的、超脱性的看法。在意境营造上，诗中提到‘拈转虚空’，构建出一种空灵、虚幻且带有禅意的意境，仿佛进入了一种超脱俗世、洞察本质的境界。主题思想上，可能是在表达一种对世间万物的无常性的体悟，以及从这种体悟中获得精神解脱的状态。