虎绕龙蟠功最妙,交会在丹田
hǔ rào lóng pán gōng zuì miào , jiāo huì zài dān tián
垆鼎烹煎火自然
lú dǐng pēng jiān huǒ zì rán
日月炼为先
rì yuè liàn wèi xiān
认取坎离为造化,真气要还源
rèn qǔ kǎn lí wèi zào huà , zhēn qì yào hái yuán
向已澄静坐内观
xiàng yǐ chéng jìng zuò nèi guān
九转炼成丹
jiǔ zhuǎn liàn chéng dān