夜吟

元 · 方回 · 五言

原文
昔遇孙真人,授我服气诀。
幼读先子书,亦尝窥秘说。
受持苦不坚,两鬓忽已雪。
谓当屏孥累,兼复断荤血。
千息咽子夜,颜色日腴悦。
奈何堕醉梦,百病暗蟠结。
幽抱谁实知,俗流每见亵。
城市不可居,去去之岩穴。
译文 / 白话释义

过去遇到孙真人,传授给我服气的口诀。小时候阅读先父的书籍,也曾窥探其中的奥秘。但坚持修炼很不坚定,两边的鬓发忽然已经雪白。本应摒弃妻儿的牵累,并且断绝荤腥肉食。半夜里做千次呼吸咽气的功夫,脸色日益丰满愉悦。无奈陷入醉酒的迷梦之中,各种疾病暗自盘踞集结。幽深的怀抱谁能真正知晓,世俗之人每每加以轻慢亵渎。城市不能居住了,还是离开前往山洞吧。

注释

一般指药王孙思邈,唐代医药学家,被后人尊称为‘药王’;一种道家的养生修炼的口诀;这里指已经去世的父亲;nú lěi,指妻子和儿女等家属;指荤腥肉食;pán jié,盘曲纠结的样子,这里形容疾病盘踞在身体里;隐藏在内心深处的情感;指世俗之人;山洞,这里表示隐居之地

赏析

这首诗在文学手法上较为平实,以叙事为主线,按时间顺序叙述自己与养生修炼之事相关的经历。开篇先点明自己曾得孙真人传授服气诀,又读先父之书有所涉猎养生的秘说,然而‘受持苦不坚’一转,道出自己未能坚持,致使鬓发已白,这是一种今昔对比,强化了遗憾之感。在情感表达上,既有对自己未能坚持养生的懊悔,如‘受持苦不坚,两鬓忽已雪’,又有对世俗不理解自己幽怀的无奈,像‘幽抱谁实知,俗流每见亵’。在意境营造上,描绘了一种略带孤寂、避世的氛围,从最初的接触养生秘诀到后来的养生失败、疾病缠身,再到被世俗轻慢,最终走向岩穴,有一种逐渐远离尘世喧嚣的感觉。主题思想围绕着养生失败后的感慨、对世俗眼光的不满以及避世隐居的想法展开。

互动

赏析、译文、注释等信息整理自开源古籍资料,仅供学习参考。