周山人稚尊游豫章时己十余年矣今日忽访我金陵容鬓非昔而风范不衰复出吴兴徐生一札徐别亦十年屡有言其无常者似一日得两故人喜成二绝以赠稚尊时己丑之夏四月也

怜惜你两边的鬓发已经斑白，但是意气还能像在豫章客居时一样。只是在长干里聆听新曲的时候，有人知道你就是过去的周郎啊。

斑白的样子，这里用来形容鬓发花白。；本是地名，在诗中可能是指代一个充满生活气息、能听到新曲的地方。；这里可能是用周瑜（周郎）的典故，代指友人年少时的潇洒风采，说友人虽然老了但风采依旧像当年的周郎。

这首诗在文学手法上，运用了对比手法，如‘怜君双鬓已苍浪’描写外貌的变化，与‘意气能如客豫章’的意气不减形成鲜明对比，突出友人虽然容颜老去但精神风貌犹存。在意境营造上，通过‘双鬓苍浪’勾勒出一种岁月沧桑之感，而‘意气’‘旧周郎’等词又带来往昔回忆的意韵。情感表达上，首句‘怜’字体现出诗人对友人的怜惜之情，整体表达出久别重逢后的复杂情感，既有对友人容颜老去的叹惋，又有对友人精神依旧的欣慰。主题思想围绕着老友重逢，感慨时光流逝却友情不变展开。