不寐

宋 · 司马光 · 五言律诗

原文
思梦久不效,良夜行已阑。
此心如杯水,扰易澄苦难。
百年能几何,万虑谁能殚。
弃置勿复寻,专取形神安。
译文 / 白话释义

长久地思念入梦却总是不能实现,美好的夜晚已经接近尾声。我的心就像一杯水,被扰乱容易但是澄清却很困难。人生百年能有多久呢,万千思虑谁又能穷尽呢。放下这些(思虑)不要再去追寻,只求形体和精神的安宁。

注释

睡不着。寐,mèi,睡觉。;美好的夜晚。;已经接近尾声。阑,lán,将尽。;尽。dān。;放下,抛弃。;同‘专’,专注于。zhuān。

赏析

从文学手法上看,这首诗首联通过描写自己想入梦而不得,夜已将尽的情景,直抒胸臆,奠定全诗忧愁的基调。颔联运用比喻的手法,将心比作杯水,形象地写出内心被扰乱后难以平静的状态。颈联则是通过反问的句式,感慨人生短暂而思虑无尽,加强了情感的表达。在情感表达方面,诗中传达出诗人对人生的忧虑以及对内心安宁的渴望。在意境营造上,夜阑、不寐等营造出一种孤寂、忧愁的氛围。主题思想围绕着对人生的思考、内心的纷扰以及对安宁的向往展开。

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