海上道人传以神守气诀

宋 · 苏轼 · 五言律诗

原文
但向起时作,还于作处收。
蛟龙莫放睡,雷雨直须休。
要会无穷火,尝观不尽油。
夜深人散后,惟有一灯留。
译文 / 白话释义

只要在气升起的时候开始操作,还要在操作的地方收住。蛟龙(这里可理解为气息之类的意象)不要让它沉睡,雷雨(同样为意象,可能表示气息的剧烈状态)必须停止。要领会那无尽的火力,常常观看那不会枯竭的灯油。到了夜深人都散去之后,就只有一盏灯留存。

注释

诀窍;高明的方法。;停止。;领会;理解。;曾经;常常。这里取常常之意。

赏析

从文学手法上看,这首诗运用了比喻和象征的手法,如‘蛟龙’‘雷雨’等意象,生动地把抽象的气之类的概念具象化,用蛟龙的不睡、雷雨的休来暗示对气息的把握与调控。‘要会无穷火,尝观不尽油’则通过火与油的关系进一步阐述一种内在的平衡与持久的观念。在情感表达上,给人一种静谧、内敛之感,像是一种自我修行的感悟。在意境营造方面,深夜人散后独留一灯的画面,营造出一种深邃、清幽的意境,暗示着在喧嚣过后内心深处那一份独自的坚守与宁静。主题思想上,可能是传达一种道家的养生或者修行理念,通过对气息的掌控、对某种内在能量的平衡和持久的追求,达到一种超凡的境界。

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