偈颂一百二十三首 其四六

抬起头看不到天空，低下头看不到大地。吃完饭就呼呼大睡，这就是圣人们所奉行的最高真理。（此处为一种带有禅意的理解性翻译，‘噇眠’的理解有禅意的调侃性）

毫无节制地吃喝，这里表示吃完饭就睡，读音为‘chuáng’

从文学手法上看，这首诗运用了非常直白、简洁的白描手法，用‘仰面不见天，低头不见地’这样简单而形象的描述，勾勒出一种奇特的状态，看似不合常理，却能引起读者的好奇心。在情感表达方面，表面上看似乎是一种慵懒、无所事事的态度，但结合‘圣谛第一义’，其实是蕴含着一种超脱、诙谐的禅意情感。在意境营造上，营造出一种空寂、超脱常规的意境，打破人们日常对天地、行为规范的认知。主题思想上，是对禅学中‘圣谛第一义’这一高深概念进行一种独特的诠释，以一种反常规的、轻松幽默的方式来启发人们对禅意的思考。