七言四韵十六首

不要把孤阴当作有阳存在，单独修炼一种事物只会让身体变得衰弱。使身体劳累地按摩导引都不是正道，修炼吐纳、吞食霞气总归是狂乱之举。一辈子白白寻求铅汞的制伏，什么时候才能见到龙虎相降。劝您尽力探究生命产生的根源之处，返归根本、复归元始才是真正的药王。

瘦弱，léi wāng。尪，骨骼弯曲不正，亦指有这种残疾的人。这里形容身体衰弱。；使身体劳累，出自《庄子·刻意》‘形劳而不休则弊’。；按摩导引，是古代养生的一种方法。；道家炼丹的两种原料，也用以指代丹药。；道教炼丹术语，比喻水火、阴阳等。；犹言返本归真，回归到本来的、自然的状态。

从文学手法上看，这首诗运用了直接议论的手法。每一句都在阐述对修炼之事的观点，没有过多的修饰性描写。在情感表达方面，诗人对一些错误的修炼观念持否定态度，有一种劝诫的情感在其中。在意境营造上，通过对错误修炼方式的批判，营造出一种理性思考、拨乱反正的意境。主题思想上主要是对正确修炼观念的强调，告诫人们不要陷入错误的修炼认知中。整体风格较为直白、质朴，直接表明观点，不做隐晦表达，使读者能迅速把握其核心思想。