睡起晏坐

唐 · 白居易 · 五言

原文
后亭昼眠足,起坐春景暮。新觉眼犹昏,无思心正住。
澹寂归一性,虚闲遗万虑。了然此时心,无物可譬喻。
本是无有乡,亦名不用处。行禅与坐忘,同归无异路。
译文 / 白话释义

在后亭睡了长长的午觉,起来坐着的时候春天的景色已经到了傍晚。刚刚睡醒眼睛还昏昏沉沉的,心中没有杂念十分平静。淡泊寂静回归到纯一的本性,空虚闲适抛开了万千思虑。清楚地明白此时此刻的心境,没有事物可以用来比喻。本就是空无的境界,也叫做无所用之处。行禅与坐忘,殊途同归没有差异。

注释

安坐,闲坐。;停止,安定。这里指心思安定。;淡泊寂静。;纯一的本性。;佛教语,指在行走中修禅。;道家指物我两忘、与道合一的精神境界。

赏析

这首诗意境清幽宁静,通过描写诗人午睡后晏坐的情景,展现出一种空灵的精神境界。从写作手法来看,诗人先从日常的午睡后状态写起,‘新觉眼犹昏,无思心正住’是直接的状态描写,然后逐步深入到精神层面的感悟。在情感表达上,传达出一种对淡泊宁静、忘却尘世纷扰的向往与自得。诗中的‘澹寂归一性,虚闲遗万虑’体现出对心性纯一、去除杂念的追求,主题思想围绕着通过晏坐达到内心的宁静,回归本性,与佛禅的思想相契合,让读者感受到一种超凡脱俗的宁静之美。

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