年长身转慵，百事无所欲。乃至头上发，经年方一沐。
nián zhǎng shēn zhuǎn yōng ， bǎi shì wú suǒ yù 。 nǎi zhì tóu shàng fā ， jīng nián fāng yī mù 。
沐稀发苦落，一沐仍半秃。短鬓经霜蓬，老面辞春木。
mù xī fā kǔ luò ， yī mù réng bàn tū 。 duǎn bìn jīng shuāng péng ， lǎo miàn cí chūn mù 。
强年过犹近，衰相来何速。应是烦恼多，心焦血不足。
qiáng nián guò yóu jìn ， shuāi xiāng lái hé sù 。 yīng shì fán nǎo duō ， xīn jiāo xuè bù zú 。
渐少不满把，渐短不盈尺。况兹短少中，日夜落复白。
jiàn shǎo bù mǎn bǎ ， jiàn duǎn bù yíng chǐ 。 kuàng zī duǎn shǎo zhōng ， rì yè luò fù bái 。
既无神仙术，何除老死籍。只有解脱门，能度衰苦厄。
jì wú shén xiān shù ， hé chú lǎo sǐ jí 。 zhǐ yǒu jiě tuō mén ， néng dù shuāi kǔ è 。
掩镜望东寺，降心谢禅客。衰白何足言，剃落犹不惜。
yǎn jìng wàng dōng sì ， jiàng xīn xiè chán kè 。 shuāi bái hé zú yán ， tì luò yóu bù xī 。