自昌乐郡溯流至白石岭下行入郴州

这座山划分华夏与蛮夷之地，天然的险阻横亘在广阔的天地间。太史遗漏了对它的登临探察，大禹治水也未能来此开凿（河道之类）。北流的水实际从南方倾泻而下，众多山峰环绕着众多山谷。奔驰的波涛像闪电腾跃，冲击石块好似雷声轰落。山崖留存着盘曲的古树，山涧汇聚着神农药材。石钟乳多么湿滑欲滴，苔藓更是色彩错杂。深潭里有美丽的彩虹般的光影，水滩边有渺远飞翔的鹤。年末的时候应该是流火的时节（可能是指天气还较热），天空高远云气淡薄。秋风吹动绿色的树梢，白露清洗着红色的笋壳。逆流行船从始兴官署出发，登上桂阳城郭。伏地爬行沿着长长的山坡，弯着身子拉着长长的纤绳。树林阻碍着往来通行，遇到水堰每每前进又后退。拯救艰难处境来不及吃饭，到天黑也没有时间停船。在溪水中洗濯哪值得惧怕，石级山路谁说不好走呢。我行走在山水之间，湍急的险流都不算什么了。怎能独自见闻（而不分享），写下这些赠给京城洛阳的友人。

逆着水流的方向走。；空旷深远的样子。；夏禹之名。；石钟乳洞。窦(dòu)，孔、洞。；色彩交错。；年末。杪(miǎo)。；红色的笋壳。箨(tuò)。；兴，兴起、开始；廨(xiè)，官署。；地名。；长长的山坡。坂(bǎn)。；中间隆起，四周下垂的样子。这里形容山路弯曲。；长绳。䋏(lǜ)。

从文学手法上看，此诗运用了大量的描写手法。如对山水景色的描写，‘北流自南泻，群峰回众壑。驰波如电腾，激石似雷落。’通过对偶的形式生动地展现出山水的动态美，以‘驰波’比‘电腾’，‘激石’比‘雷落’，形象地描绘出水流湍急、撞击山石的壮观景象。在情感表达方面，诗人在描述旅途艰辛的过程中，如‘救艰不遑饭，毕昏无暇泊。’流露出一种不畏艰难的乐观情绪，同时也有一种对自己游历经历的自豪之感。在意境营造上，诗中既有宏大壮阔的山水之景，像‘崖留盘古树，涧蓄神农药。乳窦何淋漓，苔藓更彩错。’勾勒出一种神秘、幽深且壮观的山林意境，又有细腻的小景描写，如‘娟娟潭里虹，渺渺滩边鹤。’形成了一种刚柔并济的整体意境。主题思想上，诗人通过对从昌乐郡到郴州这一路山水行程的描述，表达了对自然山水的热爱以及不畏艰难险阻的精神，同时也有与友人分享所见所闻的愿望。