采桑子·反愁 其一

忧愁到来的时候说这忧愁像天那么大，试着看看那广阔的天空。天空一片碧绿没有边际。哪里能看见一丝愁云像一缕烟呢。欺骗人的虚妄之言说忧愁像大海，万顷波涛翻涌。像万匹马在欢快奔腾。大好的风光总是有万般景象。

指京城或朝廷以外，亦指外任将吏驻守管辖的地域。这里泛指广阔的天空之外。；欺骗人的假话、荒诞的言论。在诗中用来形容那些夸大忧愁的话语。

从文学手法上看，运用了对比的手法，将忧愁与广阔的天空、万顷的波涛等宏大的景象相对比，突出了忧愁的渺小和虚幻。情感表达上，一开始表现出忧愁的巨大，而随着描述的展开，逐渐展现出一种对忧愁的不屑和对大好风光的赞美，情感从消极转向积极。意境营造上，描绘出了天空的辽阔和碧波的壮阔，与忧愁形成鲜明的反差，营造出一种豁达开朗的意境。主题思想上，通过对忧愁的消解和对风光的赞美，表达了诗人在面对忧愁时能够豁达乐观，善于发现生活中的美好，以积极的心态对待生活的态度。