海运

春山(我)并非隐士，只是为了养生的打算。难道没有为官的心思，只是想要长寿罢了。当人刚刚禀受生命之初，那股真气非常细微。谁能知道忧患繁多，因而使得全身脉络阻滞。海仙(指道家仙人)用奇妙的话语(来启示)，安稳睡眠就可契合大道。于是地炉暖和，仿佛能绵绵不绝地看到生命的根本。天地相交而通泰，日月除去昏沉的遮蔽。所有的事情都好像被遗忘，自身暂且安康。

隐士。‘沦’音lún。；原指古时卿大夫的车服，这里指为官。；人所禀受的体性资质。；真气、元气。‘冲’音chōng。；大道。；昏暗、遮蔽。‘翳’音yì。；健康。

从文学手法上看，这首诗叙事与说理相结合。开篇通过‘春山非隐沦，乃作养生计’表明自己并非真正的隐士，而是为养生之举，以一种自白的方式引入。在情感表达上，传达出一种对养生的重视和对世事纷扰带来忧患的无奈。在意境营造方面，诗中提到‘海仙’‘地炉煖’等元素，营造出一种带有神秘色彩和闲适温暖的意境。主题思想围绕养生展开，阐述养生是为了在忧患多的世间保持自身健康，达到一种超脱世事的康济状态。诗中如‘冲气甚微细’等表述体现了道家的养生观念，整体风格质朴，娓娓道来养生的缘由和追求养生所能带来的身心状态。