原文

师指炼金丹。

牢锁金关。

工夫进火莫交闲。

向己澄心观内景，闪电眉间。

妙用在泥丸。

神思难看。

愚迷不悟隔千山。

悟即如同观返掌，出世何难。

译文 / 白话释义

师父指导炼制金丹。紧紧锁住精、气、神（金关）。下功夫进火候可不能偷懒。对着自己澄清内心来观看体内的景象，闪电会出现在眉间。奇妙的作用在泥丸（脑神）。神奇的思绪难以被窥视。愚昧迷惑不能醒悟就像隔着千山万水。一旦醒悟就如同看翻转手掌一样容易，超脱尘世又有何难呢。

注释

道教语，指人体的感官等。；道教语，脑神的别名。；指体内的景象，道家修炼时的一种境界。

赏析

从文学手法上看，这首词采用了直接叙述与比喻相结合的方式。如‘向己澄心观内景，闪电眉间’将内心观照的奇妙状态用‘闪电眉间’这样形象的比喻来表达，生动地描绘出一种神奇的身体和精神体验。在情感表达方面，词中传达出一种对修仙悟道的执着与向往之情，同时对愚迷不悟之人有着一种惋惜之情。在意境营造上，通过描写炼丹、锁金关、观内景等修仙的场景，构建出一种神秘、超凡脱俗的意境。主题思想围绕着修仙悟道展开，强调了悟道的重要性以及悟道后的超脱境界。

主题与意象

修仙悟道神秘超脱惋惜叙述

浪淘沙