望江南・忆江南

内外发生变化，经过八次转换才回归本元。地域像带子一样长长垂落在坎户（坎卦所代表的方位等意），周天运行如同胎息贯通天门（指头顶等意），太始之道才得以存在。纯粹如一的整体，赤黑二气常常喷薄而出。炼丹之火燃起的时候烧炼内景（体内的景象等意），冷泉涌出之处洗浴猴孙（可能暗指体内的某种灵物或意象），神水被赤龟所吞饮。

回归本元，道家术语，指修炼返还到本原的状态；坎，八卦之一，代表水等意。坎户在这里指与坎卦相关的方位或者道家修炼概念中的某个部位，kǎn hù；这里指道家修炼概念里头顶等部位，象征着与上天相通之处；指人体内的景象，道家修炼中常关注的概念；红色的龟，在词中为一种具有特殊意义的道教意象

从文学手法来看，这首词运用了大量的道教术语和意象，如‘坎户’‘天门’‘胎息’‘丹火’‘内景’等，营造出一种神秘、玄幻的文学氛围，具有独特的道教文化色彩。在情感表达上，透露出一种对道教修炼境界的尊崇和向往之情，作者通过描述这些修炼过程中的种种现象，表达自己对道家修仙之道的执着追求。在意境营造方面，词中描绘的各种景象奇幻而诡谲，像是一个充满神秘色彩的道家修仙世界，让人仿佛置身于其中。主题思想围绕道家的修炼理念展开，阐述了从内外变化到回归本元的过程以及修炼过程中的种种现象和境界。