养气

宋 · 丘葵 · 七言律诗

原文
养气须令四体充,饥寒不动是英雄。
常羞仲子徒三咽,稍似颜渊只屡空。
举动未尝为物碍,精神若可与天通。
氤氲开阖无穷妙,只在绵绵一息中。
译文 / 白话释义

修养气息必须让四肢充实饱满,饥饿寒冷都不能动摇意志的才是英雄。常常为陈仲子仅仅咽三次野菜而感到羞愧,稍微近似颜渊那样经常贫困却安贫乐道。举动从来不曾被外物阻碍,精神好像能够与上天相通。阴阳二气交融聚散有着无穷的妙处,就在那绵绵不断的气息之中。

注释

yīn yūn,形容烟或云气浓郁。;qí,同‘只’,仅仅的意思。;指陈仲子,战国时期齐国著名的隐士,以廉洁著称。;典故,陈仲子因哥哥的俸禄为不义之财,不肯食用,在饥饿时吃别人送的鹅肉,三次吞咽才吃下,形容其过于拘谨于廉洁。;即颜回,孔子的弟子,以安贫乐道著称。;经常贫困,颜回的生活状态。

赏析

从文学手法上看,这首诗运用了典故。诗中提到‘仲子’和‘颜渊’,通过他们的事例来表达对养气之人在面对物质困境时应有的态度。在情感表达方面,诗人表达了对养气者的崇敬和对这种修身养性境界的向往。在意境营造上,描绘出一种超凡脱俗的意境,如‘精神若可与天通’以及‘氤氲开阖无穷妙’等句,给人一种神秘而高深的感觉。主题思想围绕着‘养气’展开,阐述了养气应达到的状态,包括身体层面的四体充实,精神层面的不为外物所碍以及与天相通的境界等。

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