早睡

宋 · 苏辙 · 五言

原文
老人如婴儿,起晏睡常早。
粗毡薄絮被,孤枕自媚好。
倒床作龟息,逡巡辄复觉。
隔门灯火明,仿佛闻语笑。
杯棬相劝酬,往往见讥诮。
披衣坐跏趺,衰老当自了。
室空窗亦虚,半夜明月到。
老卢下种法,从古无此妙。
根生花辄开,得者自不少。
要须海底行,更问药山老。
译文 / 白话释义

老人就像婴儿一样,起床晚而常常早睡。粗糙的毡子和薄棉絮做成的被子,独自一人枕着也觉得舒适。倒在床上像乌龟一样呼吸(睡眠),不一会儿就又醒来。隔着门看到灯火明亮,仿佛能听到谈笑的声音。举杯互相劝酒,往往被讥笑嘲讽。披着衣服双足交叠而坐(跏趺坐),衰老的事情应当自己了悟。房间空旷窗户也是空的,半夜明月照进来。老卢(禅宗六祖慧能的弟子)的种下善根(禅法的传承)的方法,从古至今没有这样的妙处。根生长花朵就会盛开,得到(禅法妙处)的人自然不会少。一定要像深入海底一样去修行,再去问药山老和尚(唐代著名禅师)。

注释

晚,读音:yàn;曲木制成的饮器,读音:quān;佛教徒的一种坐法,双足交叠而坐,读音:jiā fū;顷刻,不久,读音:qūn xún;责备、讥讽,读音:qiào

赏析

从文学手法上看,这首诗运用了比喻的手法,将老人比作婴儿,生动地写出老人的生活状态如同婴儿般简单质朴。在情感表达方面,既有对衰老状态下孤寂生活的描写,又有一种超脱尘世、寻求自我解脱的豁达。在意境营造上,通过对简陋的居住环境、半夜明月等描写,营造出一种清幽、孤寂又带有禅意的意境。主题思想上,诗中既包含了对老年人生活状态的描述,又融入了对禅法修行的感悟,体现出诗人在暮年对生活和精神境界的双重思考。诗中的场景描写非常细腻,如对睡眠、隔门听到的声音等描写,使读者能真切地感受到老人的生活情境。

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