尔时大士语诸弟子昼夜思维观察自心生而不生灭而不灭止息攀缘人法相寂是为解脱乃作五章词曰 一

那时大士告诉诸位弟子，日夜思考观察自己的心，心有生起但又似未曾生起，有灭去但又似未曾灭去，停止向外攀缘，人和法的相状归于寂静，这就是解脱，于是作了五章词，内容如下：第一，一更开始的时候，心中的虔诚之香弥漫于整个世界升起。恭敬礼拜至高无上的尊者，心中的杂念已经没有了。

那时；当时。；菩萨的通称。也指高僧。；佛教用语，指心随外境而转的意思。；相状寂静。；比喻虔诚的心意。

从文学手法上看，开篇简洁地叙事，引出下文的词作。‘一更始，心香遍界起’，运用了夸张的手法，‘遍界起’极言心香弥漫的范围之广，通过这种夸张营造出一种宏大、庄严的意境。情感表达上，整首词充满了对无上尊的崇敬之情。从‘敬礼无上尊’直接表达出这种敬意，而‘心香遍界起’则是从侧面烘托出内心的虔诚。在意境营造方面，一更这个时间点的选取，给人一种静谧、庄严的氛围，心香弥漫更增添了一种神圣的感觉。主题思想围绕着对解脱的感悟以及对无上尊的礼敬展开，通过对自心状态的描述引出对解脱的理解，进而表达对无上尊的尊崇。