镜湖有鸟名水凫鸣于春夏间若曰打麦作饭偶有所感而作

人活在天地之间，上天赋予的东西各有定数。所享受的超过了所被赋予的，很少有不留下后患的。美食会损害家庭，这话连大禹也难以做到（避免）。麦饭不要说它粗陋，耕种的时候泥土能沾到小腿。用土制的盛器，竹子做的餐具，用盐和乳酪来调和野菜。我内心惭愧别人怎会知晓，还因为浅陋被讥笑。遗憾的是明白事理也太迟了，失足踏入仕途。千年之前的梁伯鸾，他的高尚令我无可指摘。

水鸟名，俗称野鸭，读音：fú；小腿，读音：gàn；盛饭的瓦器，读音：liù；用动物的乳汁做成的半凝固食品，如奶酪，读音：lào；藜和苋，泛指粗劣的饭菜，藜读音：lí，苋读音：xiàn；东汉梁鸿的字，是一位隐士，常被用来指代高洁之士；这里指批评、非议

从文学手法上看，这首诗直抒胸臆，直白地表达自己的观点和情感。诗中运用了对比的手法，如将玉食与麦饭对比，突出麦饭虽然粗陋却符合自然生活的道理。在情感表达方面，诗人充满了对自己踏入仕途的悔恨，认为自己享受超过了应得的，从而带来了后患，表达出一种追悔莫及的情绪。在意境营造上，通过描写麦饭相关的耕种、简陋饮食等画面，营造出一种质朴、自然的意境。主题思想上，诗人意在告诫人们不要过度追求物质享受，应安于本分，同时也表达了对梁伯鸾这样的隐士的敬重，对自己误入仕途的反省。整首诗语言质朴平实，读来却能感受到诗人深刻的人生感悟。