寓规三首

宋 · 陆游 · 五言律诗

原文
人生孰无疾,治疾惟欲瘳。
疾瘳药不止,乃有过剂忧。
节食戒属餍,养气常致柔。
金丹无此功,往哉勤自修。
译文 / 白话释义

人生谁能没有疾病呢,治病只是想要病愈。病好了却还不停地吃药,就会有用药过量的担忧。节制饮食防止过饱,调养气息常常使它平和柔顺。仙丹没有这样的功效,还是努力自我修养吧。

注释

病愈,读音:chōu;用药过量;犹饱足。餍,读音:yàn;调养气息,培养品德;古代方士炼金石为丹药,认为服之可以长生不老

赏析

这首诗在文学手法上较为平实朴素,没有华丽的辞藻与复杂的修辞。从情感表达来看,诗人以一种劝诫的口吻,向读者传达了一种理性对待健康与修身的态度,充满了劝勉之情。在意境营造方面,通过对疾病、医药、饮食、养气等贴近生活的事物和行为的描述,构建出一种注重养生、遵循自然规律的意境。主题思想上,强调了自我修养的重要性,指出外在的仙丹之类并不能真正带来健康,要靠自身在生活中的节制与调养。

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