炼丹井

清闲之时只有高枕与低枕（相伴），年老之后难道就没有内丹和外丹（可求）。千年之前葛稚川如今已经远去，谁说这古老的井不会兴起波澜。

葛洪的字。葛洪是东晋时期著名的道教学者、炼丹家等。；道教术语，内丹指以自身精气神为基础修炼而成的丹药；外丹是通过炉鼎烧炼铅汞等矿物而制成的丹药。

从文学手法上看，首句‘闲中惟有高低枕’，通过描写闲时的状态，以‘高低枕’这样简单的意象勾勒出一种闲适、慵懒的氛围，是一种以小见大的手法。次句‘老去宁无内外丹’，将年老与‘内外丹’联系起来，在平淡的叙述中融入对生命状态和追求的思考。后两句‘千载稚川今往矣，谁言古井不生澜’，借葛稚川已远去的史实，以反问的手法引出‘古井不生澜’这一观点，实则暗示尽管时光流转，一些事物看似平静但依然可能蕴含着变化或者故事，增添了一种幽深感。在情感表达上，诗人既有对闲适生活的一种安然，又有一种对岁月流逝、古人已去的感慨，同时也包含着对事物背后蕴含生机或者变化的一种期许。在意境营造方面，通过‘高低枕’的闲适、‘古井’的沉静等意象，营造出一种静谧又略带幽思的氛围。主题思想上探讨了生命的状态、时光的流转以及事物背后的潜在变化等内容。