原文

这身儿、从来业障。

一生空自劳攘。

生生死死皆如梦，更莫别生妄想。

没伎俩。

只管去、天台雁荡寻方广。

几人不省。

被妻子萦缠，生涯拘束，甘自归黄壤。

世间事，一斤两个八两。

问谁能去俯仰。

道义重了轻富贵，却笑输回来往。

休勉强。

老先生、从来恬淡无妆幌。

一声长啸，把拄杖横肩，草鞋贴脚，四海平如掌。

译文 / 白话释义

这身啊，从来就背负着业障。一生白白地忙碌纷扰。生生死死都如同梦幻，更不要再生出别的妄想。没有什么本事。只是去天台、雁荡寻找方广寺这样的地方。有几个人不醒悟呢。被妻子儿女所牵绊，被生计所拘束，心甘情愿地走向死亡。世间的事情，其实都差不多。问谁能摆脱低头和抬头之间的琐事。把道义看得重就会轻视富贵，却笑那些在名利场中来来往往的人。不要勉强自己。老先生我，从来就是恬淡而不伪装。一声长长的呼啸，把拄杖横在肩上，穿上草鞋，感觉四海之地平坦得像手掌一样。

注释

佛教语，指妨碍修行正果的罪业，也泛指灾祸。；纷扰，劳碌。；技能，本事。；这里指方广寺，为著名古刹。；缠绕，纠缠。；黄土，这里指死亡。；低头和抬头，泛指一举一动。；亦作‘妆晃’，指的是门面、样子，这里指伪装。

赏析

从文学手法上看，整首词直白而质朴，没有过多华丽的辞藻修饰。采用了直抒胸臆的手法，如‘世间事，一斤两个八两。问谁能去俯仰。’直接表达对世间事的看法。在情感表达方面，充满了一种对尘世生活的超脱之感，词人感慨人生的忙碌与虚妄，被各种世俗之事所束缚，像‘被妻子萦缠，生涯拘束，甘自归黄壤’写出了人们被家庭和生计所累的无奈。意境上营造出一种豁达、超脱尘世的氛围，词中的主人公似乎已经看透世间百态，向往一种自由、洒脱的生活，像最后几句‘一声长啸，把拄杖横肩，草鞋贴脚，四海平如掌’描绘出一幅逍遥自在的画面。主题思想主要是表达对尘世的厌倦，对名利的轻视以及对自由、道义生活的向往。

主题与意象

超脱直抒胸臆厌世豁达淡泊抒情悟道

摸鱼儿