卫生

宋 · 刘克庄 · 七言律诗

原文
卫生草草昧周防,小郡无医自处方。
采下菊宜为枕睡,碾来芎可入茶尝。
身因病转添萧飒,人到衰难再盛强。
旧喜读书今亦懒,铜炉慢炷一铢香。
译文 / 白话释义

对养生之事草草地、懵懵懂懂地缺乏周全防备,小郡县没有医生只能自己开药方。采下的菊花适宜用来做枕头睡觉,碾成粉末的川芎可以加入茶中品尝。身体因为生病变得更加萧瑟凄凉,人到衰老就难以再兴盛强壮。过去喜爱读书如今也变得慵懒,铜炉慢慢地燃着一铢重的香。

注释

糊涂、不明白。mèi;周密防备。;川芎(xiōng),一种中药。;萧条冷落;萧索。;兴盛强壮。;同‘炉’(lú),火炉。;古代重量单位,一铢约等于一两的二十四分之一。zhū

赏析

从文学手法上看,这首诗叙事与抒情相结合。首联直述对养生之事的疏忽,以及小郡无医只能自处方的无奈状况,平铺直叙却能让读者迅速进入情境。颔联选取菊与芎这两种植物,通过描写它们在养生方面的用途,既增添了生活气息,又反映出作者在无医情况下对自我调理的尝试,这是一种以小见大的手法。在情感表达方面,颈联和尾联着重抒情,颈联写出因病而身体衰败,人走向衰老难以再强壮的悲哀,情感浓郁而深沉。尾联通过今昔对比,往昔喜爱读书现在却变得慵懒,进一步强调身体状态对生活态度的影响,表达出一种对衰老和病态的无力感。在意境营造上,诗中描绘了一种萧索、慵懒的氛围,如‘身因病转添萧飒’,让人感受到病中的凄凉。主题思想围绕着健康状况对生活的影响展开,反映出年老多病之人的生活状态和内心的落寞。

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